Cómo relajar tu mente y tu cuerpo
La relajación es un proceso que influye en las dimensiones principales de una persona: su cuerpo, sus pensamientos y sus emociones. ¿Cómo es este proceso? Respondemos en nuestro blog.
Estrés
5 cosas que sólo entienden las personas con ansiedad
Si eres una de los cerca de 2.000.000 millones de personas que en España sufren de ansiedad, es muy posible que hayas vivido alguna de las situaciones que vamos a describir en este artículo.
Videojuegos, porros, redes sociales… ¿te preocupa que tu hijo tenga una adicción?
Las adicciones son uno de los motivos más comunes de consulta en los gabinetes de psicología. Conoce sus tipos y cómo detectarlas.
Retos a los que se enfrentan los expatriados
Son muchos los motivos que llevan a las personas a trabajar fuera de su país de origen: Desde la globalización de los mercados, hasta el propio interés personal, pasando por la falta de oportunidades laborales en el entorno más cercano. Sea cual sea el motivo, es frecuente que este gran paso vaya de la mano …