Niños y adolescentes

Llegar a los 50 años implica encontrarse en una etapa vital llena de experiencias acumuladas, estabilidad emocional y autoconocimiento profundo. Sin embargo, en términos afectivos, muchas personas se enfrentan al desafío de encontrar pareja a los 50 o reconstruir su vida sentimental después de una separación, divorcio o viudez. Las dificultades de encontrar pareja a

La prevención o alivio de la carga mental implica principalmente la concienciación del problema y la adopción de estrategias para reducir y compartir estas responsabilidades. Al respecto, es esencial comenzar reconociendo y validando que la carga mental existe y tiene consecuencias importantes sobre la salud emocional y física. ¿Qué es la carga mental? Con relación

Las redes sociales y adolescentes se han convertido en un componente clave en la vida cotidiana, especialmente para estos jóvenes, quienes encuentran en estas plataformas un espacio para relacionarse, comunicarse y expresar su identidad. Así pues, es fundamental analizar tanto los beneficios como los riesgos asociados al uso de estas plataformas por parte de los

El término persona altamente sensible (PAS) ha cobrado relevancia tanto en el ámbito de la psicología como en el de la autoayuda. Sin embargo, la alta sensibilidad no debe confundirse con una patología, debido a que se trata de un rasgo de personalidad que, en muchas circunstancias, aporta cualidades únicas para la empatía, la creatividad

El acoso en redes sociales es una realidad alarmante y en crecimiento que afecta profundamente la salud emocional y psicológica de quienes lo padecen. Este fenómeno se caracteriza por comportamientos hostiles y persistentes que buscan intimidar, humillar o herir emocionalmente a una persona mediante el uso de plataformas digitales, de manera tal que, entender qué