Blog de Psicología
¿Tu relación da señales de ruptura? Aprende a identificarlas para encontrar solución
Las personas tienden a normalizar determinadas pautas y actitudes, lo que les dificulta ser conscientes de que su relación se ha estancado. Desvelamos los puntos a los que debes prestar atención.
¿Cómo saber si estoy en una relación tóxica?
El ser humano, como ser social, tiene una necesidad de establecer vínculos emocionales saludables con su entorno. Sin embargo, a veces este tipo de relaciones nos producen cierto daño o malestar. Es lo que llamamos “relaciones tóxicas”.
5 consejos para lidiar con la incertidumbre por Covid-19
Los seres humanos tenemos una gran capacidad para planificar el futuro y para anticipar y resolver problemas. Quizá por eso mismo nos es tan difícil lidiar con aquellas situaciones que se escapan de nuestro control.
Mi pareja está en crisis: ¿Qué puedo hacer?
La crisis de pareja suele surgir en un momento de desgaste emocional en el que la acumulación de ansiedad o de conflictos sin resolver hace que ninguno de los dos tenga fuerzas suficientes para solucionarlo.
Ante peleas frecuentes, discusiones asertivas
La pareja debe aprender a gestionar adecuadamente sus discusiones, para evitar entrar en un círculo vicioso. Parte de la problemática reside en el inadecuado estilo de comunicación.
Mi relación tiene problemas. ¿Cómo puedo mejorarla?
Perseverancia, cariño y esfuerzo son los elementos comunes a cualquier tipo de relación. Sin embargo, cuando se trata de una relación de pareja, existen otros factores que es imprescindible tener cuenta.