Depresión

mujer sentada en la hierba

¿Cómo procesamos emocionalmente?

¿Es importante procesar las emociones? La manera en la que procesamos emociones nos permite desenvolvernos por la vida. Sin embargo, hay veces que intentamos no sentir algunas emociones al catalogarlas como “malas” o porque hacen que contactemos con sensaciones dolorosas. Otras veces intentamos procesarlas de una manera que no se ajusta a cómo nos movemos …

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chica con almohada

Somatizaciones

Parece que hay cada vez, más evidencias sobre la relación entre la enfermedad y la psique. Aunque desde hace mucho tiempo se viene hablando sobre la relación entre mente y cuerpo o entre la psicología y la enfermedad, el término somatización fue recalcado por el neurólogo y psicoanalista alemán Wilhem Shekel a comienzos del siglo …

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¿Cómo sobrevivir a las Navidades cuando hemos perdido a un ser querido?

Las Navidades pueden ser una época muy bonita para mucha gente, pero también puede ser una época complicada para otros muchos. A menudo estas fechas son un reflejo de aquello que siempre hemos querido (hijos, pareja, una buena relación con ese familiar…) y que no tenemos. Añadido a lo anterior, estas fechas pueden ser especialmente …

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¿Qué es el suicidio encubierto?

El suicidio es uno de los más importantes problemas de salud pública de la actualidad. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), ocurre un suicidio cada 40 segundos.

Los 5 desafíos del duelo

Perder algo o a alguien significativo hace que nos choquemos de frente con la realidad de la vida: nada es permanente, es decir, al final vamos a perder todo, personas, vínculos, trabajos, proyectos, deseos, posesiones y un largo etc.

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