Psicólogos especialistas en tratar la Odontofobia en Madrid

¿QUÉ ES LA ODONTOFOBIA?

La Odontofobia consiste en la presencia de miedo irracional e intenso cuando la persona tiene que acudir al odontólogo. Cuando la persona va a acudir a éste profesional, manifiesta síntomas ansiosos inmediatos que le hacen evitar o escapar de esa situación. El miedo o la ansiedad son desproporcionados e irracionales ya que objetivamente no existe un peligro real.

Este miedo irracional es muy incapacitante para quien lo padece, ya que en numerosas ocasiones, todos tenemos que acudir al dentista con el fin de realizar alguna revisión o intervención.  No obstante, a pesar de ser una cuestión de salud obligatoria, la persona que sufre esta fobia lo pasa realmente mal.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE LA ODONTOFOBIA?

Los síntomas se manifiestan frente a diferentes situaciones como ver las agujas, estar en contacto con ellas, rodearse de personal sanitario, anticipar el uso de agujas, visitar centro médicos y hospitales, percibir el olor antiséptico, anticipar una intervención médica, etc.… Frente a estas situaciones, se desencadenan los siguientes síntomas:

FÍSICOS:

· Sudoración
· Taquicardia
· Mareos
· Hiperventilación
· Sensación de asfixia
· Temblores y náuseas
· Entumecimiento
· Dolor en el pecho
· Dolor abdominal
· Dolor de cabeza

COGNITIVOS:

· Desorientación y confusión
· Miedo o ansiedad excesiva frente a la exposición o imaginación de la situación fóbica
· Pensamientos de quedarse sin aire
· Pensamientos de muerte inminente.
· Pensamientos irracionales de angustia, miedo y ansiedad
· Falta de concentración

CONDUCTALES:

· Conductas de evitación, escape o comprobación frente al estímulo fóbico

CAUSAS DE LA ODONTOFOBIA

  • Experiencia personal negativa en la que la persona haya vivido con dolor o pánico una visita al odontólogo.
  • Visualización de imágenes odontológicas desagradables
  • Conocimiento de experiencias negativas de terceras personas
Instituto Cláritas

¿CÓMO SE TRATA LA ODONTOFOBIA?

La psicoterapia resulta muy beneficiosa en el tratamiento de fobias como la Odontofobia. Permite trabajar la fobia con distintas técnicas que ayudan a controlar este miedo irracional. Algunas de estas técnicas son la relajación, exposición y manejo de la ansiedad. Tratar esta fobia resulta fundamental en muchas ocasiones ya que inevitablemente tenemos que acudir al odontólogo muchas veces a lo largo de nuestra vida para evitar problemas de salud.

5 Consejos para superar la Odontofobia

  • Evita pensar en la situación y anticiparte: distrae tu mente desde que te encuentras en la sala de espera, escucha música, mira un capitulo de tu serie favorita, habla con un amigo, etc.…
  • Mantén tu cuerpo en buen estado: cuida tu dieta e incorpora en tu rutina diaria tanto ejercicio físico como técnicas de relajación y meditación.
  • Comunícale tu fobia al odontólogo o a un profesional sanitario.
  • Antes de entrar en la consulta, practica algún ejercicio de respiración, por ejemplo la respiración diafragmática.
  • Cambia la forma en que percibes la visita: vas para solucionar o impedir un problema de salud.
  • Ponte en manos de un psicólogo especializado: pide ayuda psicológica para aprender a enfrentarte a estas situaciones concretas sin experimentar miedo o ansiedad.

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Nuestros Clientes Opinan

Instituto Psicológico Cláritas IconInstituto Psicológico Cláritas

Calle de Zurbano, 98, Madrid

4,9 76 reviews

  • Avatar Andy Petrova ★★★★★ Hace 2 meses
    Mirando atrás recuerdo con mucho cariño el primer día que contacté con ellos, muy amables y atentos. Tuve una primera toma de contacto con Alejandra, que acertó plenamente al escoger como terapeuta para … Leer más mí a Maria. Ella ha estado acompañadome y guiandome en un proceso muy bonito que recomiendo a todo el mundo. Valoro mucho la profesionalidad, formación y cercanía del equipo y también la comodidad de las instalaciones del centro. Hacen que te sientas en casa.
  • Avatar Kieran Fitzgerald ★★★★★ Hace 2 meses
    Muchas gracias a Claritas y especialmente a Jorge por proveer un servicio muy accesible y professional. Me han ayudado tanto en hacer todo el proceso de terapia ser fluido y en darme las herramientas … Leer más necesario para cuando los días se pone difícil.
  • Avatar Dolores Irizarri ★★★★★ hace 3 meses
    Apenas estamos comenzando, sin embargo, tengo que agradecer a Inés por ser el primer contacto con Instituto Cáritas y que haya sido tan puntual con su orientación. Estoy en el Caribe y esto fue casi una … Leer más apuesta en el vacío. ¡No me arrepiento! Amalia es nuestra psicóloga y ha sido genial con los dos. Le agradezco tanto... Todavía falta un largo recorrido y grandes escollos que superar, aun así, me alienta la esperanza de que aquí, con ustedes, lograremos salir adelante... y ADENTRO, como diría Unamuno. ¡Gracias!
  • Avatar Antonio Yepes Mora ★★★★★ hace 3 meses
    Muy profesionales y vinculándose con el problema o situación del paciente. No se trata de una mera consulta, sino todo lo contrario se preocupan por el paciente, ahondan en el fon de o de su situación … Leer más y resuelven. Para mi y en cuanto al Psicoterapeuta que me ha tratado JORGE, sólo tengo palabras de agradecimiento. Gracias por todo tu ayuda y apoyo
    Antonio Yepes

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NIÑOS Y ADOLESCENTES

Dirigido a niños y a adolescentes menores de 18 años con dificultades psicológicas, conductuales, o problemas de aprendizaje.
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ADULTOS

El objetivo es facilitar el desarrollo y bienestar emocional del individuo ante cualquier trastorno de su vida adulta.
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Tiene como finalidad aumentar el nivel de satisfacción en la relación, ayudando a mejorar la comunicación, la expresión de necesidades y la resolución de conflictos.
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Indicada cuando el objetivo es mejorar la capacidad de los miembros de la familia para apoyarse mutuamente, o gestionar una situación difícil para el conjunto de la unidad familiar.
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Tiene como objetivo fomentar la independencia y autonomía del individuo, así como su participación en la vida social, facilitando, de esta forma, un envejecimiento activo y saludable.
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