Pareja

El Postparto y el Bienestar Mental: Cómo adaptarse a los cambios

El postparto es una etapa de profundas transformaciones en la vida de la mujer, puesto que esta suele experimentar diversos cambios físicos, emocionales y sociales, los cuales se entrelazan para dar paso a una experiencia única y desafiante. Durante este periodo, la madre se enfrenta a la tarea de reconstruir su identidad, equilibrar nuevas responsabilidades […]

El Postparto y el Bienestar Mental: Cómo adaptarse a los cambios Leer más »

dos personas en una playa

¿Por qué se es infiel?

Las causas que llevan a mantener relaciones extramatrimoniales son muy variadas. ¿Cuáles son entonces esas causas? No hay una respuesta directa ya que son una gran variedad de factores interrelacionados entre sí los que pueden propiciar algún tipo de infidelidad.

¿Por qué se es infiel? Leer más »

U hombre y una mujer hablando sentados

La asertividad

La asertividad consiste en una habilidad social importante que permite comunicar respetuosa y claramente derechos, necesidades y opiniones, sin someter ni agredir a los demás. Es una forma sutil de responder a momentos incómodos de forma empoderante y efectiva.

La asertividad Leer más »