Blog de Psicología

Autor: Carlos Sánchez Polo

niño gritandole a un micrófono

¿Qué es el niño interior y cómo debo tratarlo?

El concepto de niño interior juega un papel fundamental en el entendimiento de nuestras emociones y comportamientos actuales, siendo una parte interna de nosotros que representa las experiencias, recuerdos y sentimientos que desarrollamos durante la infancia

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Tipos de inteligencia

En este artículo, describiremos los distintos tipos de inteligencia con base en la teoría de las inteligencias múltiples de Howard Gardner. A través de esta exploración, descubriremos cómo cada tipo de inteligencia se manifiesta y el modo en el que podemos fomentar un entorno que celebre y potencie estas diversas habilidades.

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Cómo superar el miedo a volar

El miedo a volar es una fobia común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Este temor puede convertir lo que debería ser una experiencia emocionante en una fuente de ansiedad y estrés.

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Cómo ayudar a las personas con TOC

El TOC es más común de lo que muchos piensan, y es probable que conozcas a alguien que lo padece. Las personas con TOC a menudo luchan en silencio, lo que puede hacer que sus síntomas sean difíciles de reconocer y comprender.

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¿Habías oído hablar sobre la anhedonia?

La anhedonia se refiere a la disminución de la capacidad para experimentar placer e interés al realizar diversas actividades que antes se consideraban placenteras, como socializar con amigos, ir al cine o pasear por la playa.

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FOMO

El FOMO

En la era digital, donde las redes sociales bombardean con imágenes de vidas perfectas y experiencias envidiables, es importante entender qué es el FOMO.

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tres piedras

Técnicas de relajación en psicología

En el vertiginoso ritmo de la vida moderna, encontrar momentos de paz y serenidad se ha convertido en una necesidad vital. A lo largo de su progresivo desarrollo, la psicología ha concebido una variedad de técnicas de relajación. 

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