La cirugía estética ha dejado de ser un tabú reservado a unos pocos para convertirse en una opción accesible que promete mejorar la apariencia y, con ello, el bienestar emocional.

Sin embargo, al adentrarnos en el universo de los bisturíes y los implantes, es fundamental preguntarnos qué ocurre en la mente de quienes deciden dar este paso, puesto que, lejos de limitarse a un cambio físico, las intervenciones estéticas se pueden alterar de manera profunda la forma en que nos vemos y nos relacionamos con el mundo.

Impacto psicológico de la cirugía estética: expectativa vs. realidad

Desde la ilusión de un rostro sin arrugas hasta la promesa de un cuerpo más escultural, la cirugía promete la “versión ideal” de uno mismo, pero, ¿qué sucede cuando la realidad no coincide con las expectativas?

La psicología contemporánea ha analizado estos procesos desde múltiples enfoques. Por un lado, se reconoce que una transformación satisfactoria puede fortalecer la autoestima y reducir la ansiedad social, mientras que, por otro, se observa que, en ausencia de un soporte emocional adecuado, la cirugía puede desencadenar frustración, obsesión por nuevas correcciones y, en algunos casos, síntomas de trastorno dismórfico corporal.

Gran parte de las personas que se someten a una intervención experimentan sentimientos de arrepentimiento o insatisfacción en el primer año posterior al procedimiento, razón por la cual es crucial estar en capacidad de ajustar las expectativas y atender a los riesgos psicológicos que acompañan a cada intervención.

Cuando una persona solicita una intervención estética, suele tener una idea muy nítida de cómo desea verse al salir de la clínica.

Así pues, las fotografías de “antes y después” que circulan en redes sociales y la publicidad de los centros especializados alimentan la esperanza de que el cambio será inmediato, contundente y, sobre todo, duradero.

En este sentido, la expectación se construye sobre la premisa de que mejorar un aspecto concreto de nuestra fisonomía, tal como el perfil nasal, el contorno facial o el volumen mamario, bastará para corregir sentimientos más profundos de inseguridad.

Sin embargo, la realidad que enfrentan muchos pacientes es distinta. En primer lugar, el cuerpo necesita tiempo para adaptarse, debido a que, pueden durar semanas o incluso, meses la inflamación, los moretones y las sensaciones de tirantez.

Así pues, con respecto a qué es el impacto psicológico, se trata de un período en el cual es posible que la persona no solamente conviva con el malestar físico, sino con la ansiedad que genera no reconocerse en el espejo.

Además, las cicatrices y los cambios sutiles en la movilidad muscular pueden alertar al paciente de que su apariencia no coincide con la perfección prometida.

En segundo término, la cirugía actúa sobre un solo aspecto del entorno corporal, pero no modifica la narrativa interna que cada persona ha construido sobre sí misma.

De tal manera, aquellos que proyectan en su físico la causa principal de sus insatisfacciones pueden descubrir que el problema persiste, aunque se haya logrado el resultado ideal.

Un número significativo de pacientes mantiene, o hasta puede llegar a agravar su malestar psicológico después de la intervención, precisamente porque la raíz de su descontento no se encuentra en la forma del cuerpo, sino en la forma de percibir y relacionarse con los demás.

De este modo, la brecha entre expectativa y realidad puede devenir un detonante de estrés, de presión por repetir la intervención o sentimientos de culpa por no haber alcanzado la transformación deseada.

Riesgos psicológicos de la percepción de uno mismo

Existen al menos 3 riesgos psicológicos relevantes vinculados a cómo la cirugía estética puede distorsionar nuestra relación con la propia imagen.

Uno de los principales riesgos psicológicos que se asocian a la forma en la que la cirugía estética puede distorsionar la relación que las personas tienen con la propia imagen consiste en la búsqueda de la perfección absoluta.

Así pues, al obtener un cambio satisfactorio, algunas personas desarrollan el impulso de seguir “mejorando” continuamente.

Este fenómeno, que podríamos llamar “adicción al bisturí”, se relaciona con la creencia de que siempre existe un aspecto mejorable, siendo posible evidenciar que la insatisfacción crónica puede desembocar en la solicitud de múltiples procedimientos con intervalos muy cortos, poniendo en riesgo la salud física y generando un desgaste emocional profundo.

La autocrítica se amplifica

Para quienes padecen rasgos de baja autoestima o tendencias perfeccionistas, la cirugía estética puede potenciar la atención obsesiva a pequeños defectos, de forma que, la autocrítica se amplifica.

Si bien antes de la operación el malestar se centraba en una característica clara, después puede extenderse a zonas limítrofes que antes pasaban desapercibidas, observándose que el foco de la autocrítica se hace cada vez más intenso, alimentando sentimientos de inadecuación que, en lugar de resolverse, se expanden.

Desarrollo de un trastorno dismórfico corporal (TDC) o agravamiento de uno ya existente

Un tercer riesgo consiste en el desarrollo de un trastorno dismórfico corporal (TDC) o en el agravamiento de uno ya existente.

Al respecto, el TDC se caracteriza por la preocupación excesiva por defectos imaginarios o leves en la apariencia física, que provoca un malestar clínicamente significativo y comportamientos repetitivos de comprobación.

De este modo, alguien con predisposición a este trastorno puede interpretarse como “defectuoso” aun tras una operación exitosa y buscar en el entorno señales que confirmen su autopercepción negativa.

Existen pacientes que acuden a clínicas de cirugía estética y cumplen criterios de TDC sin haberlo diagnosticado previamente.

Estos riesgos subrayan la necesidad de considerar la cirugía estética no solamente desde el prisma quirúrgico, sino también desde el psicológico, identificando posibles factores de vulnerabilidad antes de intervenir.

Preparación psicológica: un paso vital

Antes de someterse a una operación estética, es fundamental abordar el aspecto mental del proceso.

De tal forma, la preparación psicológica no implica desalentar a quienes desean un cambio estético, sino acompañarlos en la construcción de expectativas realistas y el fortalecimiento de su resiliencia emocional, siendo precisa la intervención de un profesional de la psicología.

Durante la preoperación, el psicólogo puede ayudar al paciente a identificar las motivaciones profundas que lo impulsan a la cirugía, es decir, si en realidad se trata de una decisión propia o de una presión externa, al igual que, lo que significa para la persona el resultado esperado.

A través de entrevistas estructuradas y técnicas de exploración de la autoimagen, se promueve un autoconocimiento capaz de atenuar las fantasías de perfección y de revelar posibles factores de riesgo, tales como tendencias perfeccionistas o antecedentes de problemas de salud mental.

En el postoperatorio, el acompañamiento psicológico ayuda a procesar la experiencia quirúrgica y a gestionar la etapa de recuperación.

Las emociones pueden ir desde la euforia inicial al nerviosismo por el cambio visible y la incertidumbre ante la mirada ajena.

Un seguimiento adecuado fomenta la tolerancia a la frustración y la paciencia necesaria para que el cuerpo y la mente armonicen con la nueva apariencia.

Asimismo, se enseñan estrategias de afrontamiento que previenen la recaída en la insatisfacción crónica o la búsqueda de nuevas intervenciones.

El papel de la psicología en la preoperación y el postoperatorio

La psicología clínica y la salud mental ofrecen herramientas específicas para cada fase: evaluación de la motivación, reestructuración cognitiva, técnicas de relajación y mindfulness, así como el fortalecimiento de la autoeficacia.

Cada técnica contribuye a crear un balance en el que la cirugía no sea la única vía para incrementar la autoestima, sino un componente más de un plan integral de bienestar.

Asimismo, los pacientes que reciben asesoramiento psicológico antes y después de la cirugía reportan mayores niveles de satisfacción y una menor tendencia a arrepentirse de su elección.

Estos programas de apoyo no solamente mejoran el estado de ánimo, sino que reducen la incidencia de síntomas de depresión y ansiedad asociados al proceso quirúrgico.

Equilibrio entre la mente y el cuerpo: cirugía estética

Entre la cirugía estética y la psicología hay una relación, debido a que, es un acto que trasciende el plano meramente físico.

Así pues, cuando se brinda el apoyo psicológico al paciente, es posible concebir una experiencia transformadora que refuerce la confianza y armonía interna.

Sin embargo, dejar de lado la dimensión mental puede convertir el bisturí en un eco de inseguridades no resueltas, en el que cada retoque sólo intensifica la sensación de insuficiencia.

La clave está en cultivar un equilibrio entre mente y cuerpo, en el que la decisión de cambiar un rasgo externo responda a un proyecto personal coherente, y no a la idea ilusoria de una perfección inalcanzable.

Al respecto, reconocer que la verdadera belleza proviene de la autenticidad, de la aceptación de las propias limitaciones y la capacidad para reinventarse sin perder la esencia, es el mejor antídoto contra los riesgos psicológicos inherentes a la cirugía estética.

De este modo, al sentirnos cómodos en nuestra piel (con sus imperfecciones y sus hallazgos), podemos asumir la cirugía estética tan solo como una herramienta más y no como la única vía hacia la felicidad.

Y ese entendimiento integral, fundamentado en la colaboración entre cirujano y psicólogo, es la promesa de un cambio que mejore la vida, más allá del reflejo en el espejo.

Fuentes:

ESTAMOS CERCA DE TI

Elige el tipo de sesión que más se adapte a tus necesidades y empieza ya a sacarte partido con Cláritas.