Psicólogos especialistas en tratar la Necrofobia en Madrid
¿QUÉ ES LA NECROFOBIA?
La Necrofobia es el miedo intenso a la muerte, los cadáveres o a elementos relacionados con este suceso.
Se trata de un miedo desproporcionado e irracional ante la exposición de elementos o situaciones relacionadas con la muerte. Por ejemplo, un entierro, hospitales, tanatorios u objetos como féretros.
¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE LA NECROFOBIA?
- Nervios, sudoración y/o aumento del ritmo cardíaco al enfrentarse a situaciones o elementos relacionados con la muerte.
- Evitación de ceremonias en iglesias, tanatorios o cementerios, aunque se trate de familiares o amigos cercanos.
- Pensamientos y sensaciones desagradables al exponerse a situaciones o elementos relacionados con la muerte.
- Miedo extremo e irracional a elementos relacionados con la muerte.
- Aparición de recuerdos o imágenes de situaciones relacionadas con la muerte, vividas con anterioridad.
CAUSAS DEL MIEDO A LA MUERTE
El miedo extremo a la muerte puede darse por varios factores o causas. El más común puede ser la vivencia negativa de algún acontecimiento relacionado con la muerte, como por ejemplo la muerte de un familiar o una mascota. La forma en la que se vive este suceso natural puede determinar si la persona desarrolla o no una fobia a la muerte o algunos elementos relacionados con la misma.
Presenciar la muerte de alguien o un mal procesamiento de la muerte por parte de los progenitores o cuidadores, pueden ser factores relacionados con desarrollar este tipo de fobia. .
¿CÓMO SE TRATA LA NECROFOBIA?
Al igual que el resto de fobias, el mejor tratamiento se relaciona con la psicoterapia cognitivo-conductual. En ella se combinan la intervención en los pensamientos y sensaciones que genera enfrentarse a algunas situaciones y elementos relacionados con la muerte, y la exposición propiamente dicha, y progresiva, a estas situaciones que generan malestar intenso en la persona que padece esta fobia.
3 consejos para superar la Necrofobia.
- Realizar actividades relacionadas con la relajación de manera recurrente y especialmente antes de tener que enfrentarse a situaciones relacionadas con la muerte, por ejemplo un entierro.
- Naturalizar este proceso hablando con amigos o familiares.
- Exponerse de manera progresiva a algunos elementos, por ejemplo un féretro en imagen y después en vivo.
Supera tu Necrofobia y recupera tu bienestar
En Cláritas contamos con psicólogos expertos en terapias para tratar la Necrofobia que pueden ayudarte a recuperar un bienestar pleno.
Nuestros Clientes Opinan
Instituto Psicológico Cláritas
Calle de Zurbano, 98, Madrid
- Tuve la inmensa suerte de trabajar con Itziar en uno de los momentos más complicados de mi vida. Durante 2 años me acompañó y me ayudó a replantearme mis valores y reorganizar mi vida de acuerdo a ellos. … Leer más A día de hoy tengo una vida muy feliz gracias a este trabajo de autoconocimiento y la certeza de que venga lo que venga podré resolverlo con las herramientas que adquirí... y si por lo que sea se me hace cuesta arriba sé que puedo contar con ella. Para rematar, además de su profesionalidad, es una gran ventaja de este centro que ofrezcan flexibilidad a la hora de tener las sesiones presenciales o a distancia
- Tener a Teresa Terreros como psicologa ha sido una de las mejores cosas que me han podido pasar desde que comencé terapia hace ya 2 años. Desde el primer día me ayudó para solucionar mi ansiedad y autoestima, … Leer más haciéndome sentir escuchada y comprendida. Su cercanía y empatía y cercanía transmiten mucha confianza. Destaco su gran profesionalidad. Siempre esta dispuesta a ayudarme, atenta, detallista… Sus técnicas me han resultado muy utiles, ayudandome a gestionar mi ansiedad y aprender a entender mejor mis emociones.
Cada sesión con ella es un espacio seguro donde poder abrirte, lleno de aprendizaje. La recomiendo de todo corazón a cualquier persona que esté buscando ayuda y a una psicóloga que este totalmente comprometida con sus pacientes. Es toda una profesional. Gracias por todo Teresa! - Itziar es una profesional encantadora, cercana y muy comprometida. Me sentí muy acompañada durante todo el proceso y me ayudó muchísimo. Dejé de ir solo porque me mudé, pero la recomiendo con total confianza. … Leer más Gracias!!
- Itziar Jiménez sevilla , me has ayudado tanto que no tengo palabras de agradecimiento, lo recomiendo muchísimo, te asignan el terapeuta ideal, gracias
