Blog de Psicología
¿Existe el déficit de atención en adultos?
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es una alteración del neurodesarrollo que combina síntomas relacionados con la dificultad para mantener la atención,
El alcoholismo, un problema anónimo
El alcohol es la droga más consumida en el mundo. En España, el consumo de bebidas alcohólicas está completamente normalizado debido a su producción, su
Procrastinación
Lo sabemos, cualquier cosa es mejor que ponerse con la hoja de cálculos que te acaba de pedir tu jefe/a. También sabemos que tu cuarto
¿Por qué el fin de año nos pone nostálgicos?
La nostalgia es una emoción derivada de la tristeza, es un recordatorio de que el tiempo pasa, y en su transcurso, vamos optando por una
¿Cómo afectan mis inseguridades en mis relaciones afectivas?
Quizás lo primero de todo es definir qué son las inseguridades. No son, nada más, ni nada menos, que aquello de nosotros mismos que no
¿Cómo sobrevivir a las Navidades cuando hemos perdido a un ser querido?
Las Navidades pueden ser una época muy bonita para mucha gente, pero también puede ser una época complicada para otros muchos. A menudo estas fechas
¿Cómo generar un espacio seguro en mi pareja donde poder comunicar emociones?
¿Qué es un espacio seguro? Cuando hablamos de espacio seguro nos pueden venir dos cosas a la cabeza. La primera es un lugar físico donde
¡Tengo un problema y no sé cómo resolverlo!
A lo largo de nuestra vida, nos encontramos con diferentes obstáculos o conflictos que nos pueden generar miedo, ansiedad, estrés… Es por ello por lo
Culpabilidad: una emoción difícil de gestionar
La culpa es una emoción. Y esta afirmación nos lleva a otra pregunta: ¿qué son las emociones? Las emociones son respuestas de nuestro organismo como consecuencia de una interacción con el entorno.
Comunicación con hijos adolescentes: ¿Qué claves pueden ayudarme a acercarme?
“Mamá, no seas pesada”, “Ceno luego, estoy hablando con mis amigas”, “Paso, no me entiendes”… Tu hijo es adolescente, ¿y ahora, qué?
Es importante tener en cuenta que durante esta etapa suceden cambios físicos, mentales y emocionales.
