¿Existe el déficit de atención en adultos?

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es una alteración del neurodesarrollo que combina síntomas relacionados con la dificultad para mantener la atención, la conducta impulsiva y la hiperactividad

Durante mucho tiempo el TDAH se ha asociado únicamente a niños y adolescentes, sin embargo, ahora se sabe que en más de la mitad de los casos los síntomas persisten en la edad adulta.

Con el paso de la infancia a la edad adulta, los síntomas pueden variar y no ser tan claros, lo que dificulta el diagnóstico si no se ha hecho antes. Lo normal en la etapa adulta es que la hiperactividad disminuya y lo que persista sea la impulsividad, la dificultad para prestar atención y una sensación de inquietud.

¿Cómo afecta el TDAH en adultos?

La dificultad para mantener la atención puede manifestarse en:

  • Dificultad para iniciar y terminar tareas
  • Poca planificación
  • Mala gestión del tiempo
  • Dificultad para establecer prioridades
  • Despistes frecuentes y falta de concentración
  • Dificultad para escuchar en una conversación

La impulsividad puede exteriorizarse en:

  • Falta de paciencia
  • Irascibilidad y estallidos de ira
  • Baja tolerancia a la frustración
  • Frecuentes cambios de humor
  • Interrupciones constantes
  • Dificultad para esperar el turno
  • Conducir de forma temeraria o practicar deportes de riesgo
  • Cambios frecuentes de empleo o pareja

Por último, la hiperactividad en la edad adulta suele transformarse en:

  • Inquietud e intranquilidad
  • Dificultad para relajarse
  • Actividad constante
  • Dificultad para permanecer sentado
  • Horarios sobrecargados

Si no son bien tratados, estos síntomas pueden interferir en el ámbito laboral, familiar y social de las personas que los sufren, generando en muchos casos una gran sensación de frustración, desánimo y soledad. Además, un TDAH no tratado es un factor de riesgo para desarrollar un trastorno por consumo de sustancias.

En el Instituto Cláritas contamos con psicólogos especializados en esta problemática que pueden ayudarte a convivir de una mejor manera con los síntomas del TDAH.

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