Blog de Psicología

dos manos y un cigarrillo

Dependencia de sustancias

La adicción a una o varias sustancias es cuando la persona afectada presenta una preocupación excesiva en poder consumir, invirtiendo un tiempo notable en conseguirla y consumirla; lo cual acaba interfiriendo considerablemente en su vida.

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¿Por qué repito mis errores?

¿Te has preguntado alguna vez por qué vuelves a caer de nuevo en tu propia trampa? ¿Por qué me fumo ese cigarro si quiero dejarlo? ¿Por qué discuto así con mi madre si luego me arrepiento? ¿Por qué me autolesiono si sé que no me hace bien?

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¿Por qué es importante la evaluación psicológica?

Evaluar, es sinónimo de medir, y medir es recoger datos, compararlos. Nos permite establecer explicaciones adecuadas a lo que nos encontramos y poder seguir investigando.
Gracias a ella será más sencillo describir y explicar lo que está pasando para empezar a trabajar juntos en ello.

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¿Por qué me siento así de triste?

Hay multitud de factores que están detrás de la tristeza del ser humano. Los psicólogos huimos de explicaciones reduccionistas que buscan plantear las problemáticas desde una única causa.

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chica tumbada

¿Cómo reducir el estrés y la ansiedad?

Las emociones son una brújula, cuando aparecen es importante mirarlas y reflexionar sobre lo que no están indicando. ¿Verdad que cuando tenemos fiebre sabemos que toca cuidarse? La ansiedad se rige por los mismos principios.

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pareja de espaldas viendo la puesta de sol

¿Qué es el amor de pareja?

El concepto de amor y relación de pareja han ido cambiando a lo largo del tiempo, ya que la forma de amar y de expresar ese sentimiento se han visto influenciados por la evolución y los cambios socio-culturales.

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