Los trastornos psicológicos afectan cada vez a más personas, y es que la salud mental es considerada una de las más urgentes a tratar. Una encuesta realizada por el INE en el año 2020 reveló que el 5,3% de la población española tiene depresión.
Cómo afecta la depresión a nuestra vida laboral Leer más »
¿Quién no conoce o no ha oído hablar hoy en día sobre la ansiedad o sobre la depresión? Con la llegada del Covid-19, estos dos tipos de problemas psicológicos son los principales enemigos de nuestra salud mental.
Depresión y ansiedad, ¿medicación sí o no? Leer más »
Llega el otoño y con él los cambios. ¿Alguna vez te has sentido con menos energía cuando llega septiembre? ¿Quizás te has sentido más triste? ¿Has sentido que tenías más ganas de pasar tiempo a solas?
Aunque caigan las hojas, el árbol siempre seguirá de pie ¿Cómo nos afecta el otoño? Leer más »
Hay multitud de factores que están detrás de la tristeza del ser humano. Los psicólogos huimos de explicaciones reduccionistas que buscan plantear las problemáticas desde una única causa.
¿Por qué me siento así de triste? Leer más »
Es difícil para quienes sufren depresión enfrentarse al dolor que conlleva. Sin embargo, también es complicado y doloroso para las personas que la acompañan y que invierten su energía en el cuidado y la recuperación ajena.
Cómo acompañar a una persona que tiene depresión Leer más »
La condición mínima para estar en el mundo de manera saludable es sentirse bien. También habrá momentos en los que estará en contacto con el dolor, la tristeza, la desilusión y la decepción.
¿Qué le ocurre a una persona con depresión? Leer más »
Hace unos años surgió el término de F.O.M.O (Fear Of Missing Out). Éste fenómeno se asociaba al mundo digital y consiste en el miedo a que otros estén disfrutando de unas experiencias que yo me estoy perdiendo.
F.O.M.O laboral: miedo a perderse algo en el trabajo Leer más »
En este artículo vamos a intenta reflejar algunos de los síntomas que pueden darse en casos de depresión en la infancia. No obstante, el propósito no es dar los medios para establecer un diagnóstico, puesto que de esa función se encargarán profesionales.
La depresión en niños, ¿cómo se manifiesta? Leer más »
La depresión es un trastorno que afecta al estado de ánimo de la persona, en el que se ve disminuida la capacidad de disfrutar de las actividades y las relaciones que antes le parecían muy placenteras.
Mi pareja tiene depresión y no quiere verme Leer más »
Uno de los trastornos psicológicos más frecuentes en la edad adulta es la depresión. Consiste en un trastorno del estado de ánimo caracterizado por la presencia de sentimientos de tristeza, desgana, ira o frustración…
10 hábitos de las personas mayores que atraviesan una depresión Leer más »
